减肥多久会遇到平台期?

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减肥平台期,并不是必然会出现的,甚至说大部分人减肥时,只要是减肥方法足够科学系统,根本就不会遇到平台期的。大部分所谓的平台期,其实就是旧...

特殊情况 2021.05.20 0 54

人瘦但是肚子大是怎么回事?

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有一些网友,他们总体看起来人很瘦但就是肚子大,像这种情况是怎么回事呢?其实出现这种情况,是有五种可能性的,轻瘦美减肥今天就来跟大家讲解一...

特殊情况 2021.05.17 0 65

喝凉水都长胖的人是怎么回事?

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经常听到有人抱怨,说自己喝凉水都会长胖。那么这些喝凉水都长胖的人,究竟是怎么一回事呢?轻瘦美减肥为你做详细科普。当然了,大多数人所抱怨的...

特殊情况 2021.05.14 0 27

身体基础代谢低怎么办?

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基础代谢,占人体每天能量消耗的70%。如果基础代谢偏低,那么减肥就会比较困难。那么身体基础代谢低怎么办?轻瘦美减肥教你几招,提高身体基础...

特殊情况 2021.05.13 0 35

每天跳绳可以减肥吗?

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跳绳对场地要求简单,对技巧要求也不高,是一项很不错的有氧运动。当然,对于微胖界的大家来说,最关心的话题可能还是:每天跳绳可以减肥吗?轻瘦...

减肥运动 2021.05.12 0 20

减肥需要补充B族维生素吗?

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网友提问:减肥期间需要补充B族维生素吗?轻瘦美减肥回复:如果是平时的话,你的饮食足够均衡,日常饮食有粗粮、动物内脏,是不需要刻意补充B族...

饮食 2021.05.09 0 35