长期穿塑身衣真的能减肥吗?

长期穿塑身衣真的能减肥吗?

塑身衣,堪称最具争议的减肥用品,一边被科普认识围追堵截,一边被减肥女性积极拥抱...那么长期穿塑身衣真能减肥吗?轻瘦美减肥带你了解客观真...

产品 2020.12.10 0 62

减肥时瘦多少斤才能看出明显变化?

减肥时瘦多少斤才能看出明显变化?

你知道减肥的时候,我们要瘦多少斤,才能被别人看出明显变化?这个知识点我建议你必须知道,因为对减肥的影响比较大!你有没有这样尴尬的经历,自...

常识 2020.12.09 0 58

吃脂肪酶可以减肥吗?

吃脂肪酶可以减肥吗?

问:吃脂肪酶可以减肥吗?看抖音有人科普说脂肪酶能减肥。轻瘦美减肥回复:吃脂肪酶并不能减肥,反而有可能会因此长胖。我先说一个简单的理由,来...

问答 2020.12.08 0 196

减肥期间饿了怎么办?

减肥期间饿了怎么办?

胖子减肥,特别是饮食减肥时,最难解决的就是——不断袭来的饥饿感。那么,减肥期间饿了怎么办呢?轻瘦美减肥,国家一级营养师陈帅,教你如何科学...

常识 2020.12.05 0 100

增加蛋白质摄入提高基础代谢吗?

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问:增加蛋白质摄入量,能提高基础代谢吗?营养师陈帅回复:你好,我是营养师陈帅,很高兴为你解答:增加蛋白质摄入提高基础代谢吗?增加蛋白质摄...

问答 2020.12.04 0 63

吃左旋肉碱减肥真的有用吗?

吃左旋肉碱减肥真的有用吗?

说起减肥产品,似乎有几个产品是不得不提的,其中一个就是咱们今天的“主角”——左旋肉碱。那么吃左旋肉碱减肥真的有用吗?轻瘦美减肥,国家一级...

产品 2020.12.03 0 54

减肥期间主食只吃粗杂粮好不好?

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多吃粗杂粮有利于减肥,这是大家都知道常识。那么在减肥期间,主食支持粗杂粮好不好呢?国家一级营养师陈帅,告诉你真实的答案,可能会让你觉得难...

饮食 2020.12.01 0 50